Lauftreff Lüdinghausen

Starttermin 17. April um 18:30 Uhr am Westfalenstadion

Aufgrund zahlreicher Nachfragen möchte der Lauftreff Lüdinghausen besonders auch an Laufeinsteigerinnen und -einsteiger wenden. Unter der Leitung der erfahrenen Ausdauerathletin des Lauftreffs, Silvia Rusche, sollen Interessierte Anfänger und Wiedereinsteiger langsam an längere Laufstrecken gewöhnt werden. Zunächst werden kurze Distanzen bewältigt. Ein erstes Ziel soll es sein, länger als 30 Minuten am Stück und dann bis zu einer Stunde und mehr laufen zu können. Eine erfolgreiche Teilnahme am Stadtfestlauf könnte für ambitionierte Sportler ein weiteres Ziel sein. Im Vordergrund des Trainings soll aber das Motto “Aus Freude am Laufen” stehen. Der Lauftreff wünscht sich, dass möglichst viele Lüdinghauser Bürgerinnen und Bürger, gerne auch aus der Nachbarschaft, das Laufen als Mittel der Förderung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens für sich entdecken.

Die Teilnahme ist kostenlos. Um die Nachfrage besser abschätzen zu können wäre eine vorherige Anmeldung unter webmaster@lauftreff-luedinghausen.de hilfreich. Das Training findet ab dem 17. April einmal wöchentlich statt.

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